ごはんと瞑想と日々のうたかた

おいしいごはんと、瞑想のようなもの思いから浮かぶ言葉と、日々のささやかなできごと。そんな生活の切れ端と、たまにディープに心のことを、思いつくままにつづります。

わたしコンシェルジュ/身体と感覚をつなぐ人/きままなもの書き/動画講座コーディネーター「身体に感覚を戻す」研究・実践中。「触施」というヒーリングを布施しています。ご縁があればお声かけくださいね。